Keď som začala robiť pečené kuracie nugetky v rúre, už som sa nikdy nechcela vrátiť k vyprážaným. Zistila som, že tieto mi zanechávajú oveľa ľahší pocit ako tie ostatné, tak prečo by som sa mala držať toho mastného oleja na vyprážanie? Recept nižšie skvele kombinuje parmezán a drvené mandle, čím vytvára super slanú kôrku. Sú oveľa lepšie ako bežné vyprážané kuracie nugetky, takže pozor: možno sa k nim už nikdy nevrátite!
Ak máte alergiu na orechy, môžete v kôrke použiť kešu oriešky alebo dokonca slnečnicové semienka. Možno budete musieť experimentovať s tým, ako dlho ich budete v kuchynskom robote mixovať, aby ste dosiahli správnu konzistenciu, ale nie je dôvod, prečo by ste v tomto recepte nemohli použiť aj iné druhy orechov.
Páči sa mi Low Carb pre viac informácií
Pečené kuracie nugetky s nízkym obsahom sacharidov
Vaša preferovaná pravá strana na spanie: čo prezrádza o vašej noci
Ako pestovať petržlen doma po celý rok: len tak budete mať bohatú úrodu.
Keto mušketierske cukríky
Moja teta to nosí na každé stretnutie a odchádza s prázdnou miskou. Tá krémová chrumkavosť je návyková.
Táto zelenina obnovuje zrak a čistí hrubé črevo a pečeň od tukov.
