Rýchle raňajky pre štíhly pás
Požadované ingrediencie:
100 g chiazaadu
480 ml mandľového mlieka
60 ml medu (alebo sladidla podľa chuti)
50 g verš frambozen
100 g čerstvých jahôd
50 g stévie
1 polievková lyžica kukuričného škrobu
Postup:
Toto raňajkujem už mesiac a všetko oblečenie mi je už veľké. Rýchle a jednoduché raňajky na zoštíhlenie pása bez cukru.
