Suchý kašeľ, upchatý nos, bolesť hrdla... Tieto drobné ťažkosti, ktoré sa objavujú pred spaním, môžu premeniť vaše noci na skutočné utrpenie. Čo keby bolo riešenie priamo vo vašej kuchyni? Áno, čítate správne. Jednoduchý plátok cibule vložený do ponožky by mohol byť babičkiným liekom, ktorý dokáže všetko zmeniť. Zvláštne? Možno. Ale účinný? Používa ho veľa rodín. Prečo nevyskúšať túto prírodnú metódu odovzdávanú z generácie na generáciu aj vy?
Prečo má cibuľa túto prekvapujúcu moc?
Cibuľa nie je len prísadou na varenie, je plná málo známych vlastností . Vďaka svojim prírodným zlúčeninám síry uvoľňuje pary, o ktorých je známe, že upokojujú dýchacie cesty. Napríklad alicín je zlúčenina s upokojujúcimi a čistiacimi vlastnosťami, ktorá podporuje ľahšie dýchanie. Okrem toho cibuľa obsahuje kvercetín, rastlinnú látku známu svojimi upokojujúcimi účinkami na sliznice.
Hovorí sa, že cibuľa, umiestnená na chodidlách – v oblasti bohatej na nervové zakončenia – pôsobí jemne , pomáha riediť sekréty a podporuje pokojnejší spánok. Trochu ako inhalácia... ale aplikovaná na chodidlá!
