Výhody tohto prírodného tipu
Tu je dôvod, prečo táto metóda vzbudzuje taký záujem:
- Rýchla úľava : niektorí ľudia sa cítia lepšie za menej ako hodinu.
- Vhodné pre celú rodinu : za určitých preventívnych opatrení z neho môžu profitovať mladí aj starí.
- 100% prírodné : žiadne chemikálie, iba výhody bežnej zeleniny.
- Jednoduché a ekonomické : domáce riešenie, ktoré takmer nič nestojí.
Ako aplikovať metódu cibule v ponožke
- Vyberte si čerstvú cibuľu, žltú, bielu alebo červenú, podľa toho, akú máte.
- Nakrájajte 1 až 2 tenké plátky (asi 5 mm ).
- Umiestnite ich na klenbu chodidla (najmäsitejšiu časť chodidla).
- Oblečte si čistú ponožku, aby všetko držalo na mieste.
- Nechajte pôsobiť 30 až 60 minút, ideálne na tichom mieste, pred spaním.
- Umyte si nohy teplou mydlovou vodou, aby ste odstránili akýkoľvek zápach.
Pre deti použite malé kúsky a po niekoľkých minútach skontrolujte, či sa neobjavilo podráždenie.
Prečo je obzvlášť účinný v noci
V noci naše telo odpočíva... ale často sa to stáva aj vtedy, keď sa príznaky zhoršujú. Cibuľová metóda účinkuje pomaly a uvoľňuje svoje prospešné výpary, ktoré pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty a upokojiť kašeľ. Pocit pohodlia, ideálny pre ľahšie dýchanie.
