Bolesť krížov, časté močenie, pocit nepohodlia… Čo ak sa vám vaše obličky snažia niečo naznačiť? Medzi prírodnými liečivami cenenými po celé generácie vyniká jedna rastlina: slávny Phyllanthus niruri, prezývaný „lámač kameňov“. Ale prečo také meno? A predovšetkým, ako vám táto malá bylinka z trópov môže pomôcť starať sa o pohodlie vášho močového mechúra na dennej báze?
Prezývka, ktorá hovorí za všetko: rastlina, ktorá pomáha obličkám
Nie nadarmo sa nazýva „lámač kameňov“ . Po stáročia sa táto rastlina v mnohých kultúrach používala na zníženie rizika vzniku malých, niekedy nepredvídateľných kryštálov v obličkách. Jej tajomstvo? Môže obmedziť kryštalizáciu určitých minerálov, a tým zabrániť tvorbe tých neslávne známych „kameňov“, ktoré sa môžu usadiť v močových cestách.
Vďaka svojim prirodzene močopudným a upokojujúcim vlastnostiam tiež jemne podporuje odvodňovanie obličiek . Je to trochu ako dôkladné jarné upratovanie tela, ale vo forme bylinkového čaju !
Ako nálev, šťava alebo prášok: 3 jednoduché spôsoby, ako si ho vychutnať
Nemusíte byť bylinkár, aby ste ho zaradili do svojej wellness rutiny! Tu sú tri jednoduché a praktické spôsoby, ako konzumovať Phyllanthus niruri doma.
-
Bylinkový čaj, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre
Zloženie:
- 1 čajová lyžička sušených listov Phyllanthus niruri
- 250 ml vody
Príprava:
Prevarte vodu, pridajte listy, nechajte lúhovať asi desať minút a potom preceďte. Teraz už len zostáva vychutnať si!
Tip : Pre jemný účinok pite dvakrát až trikrát denne počas dvoch týždňov.
