Vyčerpaní a vyčerpaní si nakoniec ľahnete do postele a upadnete do hlbokého spánku, zatiaľ čo vaše telo začne „padať“ a zrazu sa snaží tento „pád“ zastaviť. Prirodzene, okamžite sa zobudíte a premýšľate, hľadať sa to vzalo.
A bez ohľadu na to, koľkokrát sa to stane, nikdy sa to nezvýši, nikdy sa to nezdá menej náhle a nikdy sa to nezlepší. Pocit z pádu môže byť priam desivý a končí sa mimovoľným, náhlym a šokujúcim.
Zistite viac
Vybavenie pre zdravotné záznamy
Programy na tréning rovnováhy
Sprievodca relaxačnými technikami
Neurologické doplnky pre zdravie
Søvnsporingapps
Techniky znižovania stresu
Ergonomické vankúše
Zoznamy pre relaxačnú hudbu
Konzultácie o poruchách spánku
Doplnky na zmiernenie stresu
Ak sa vám to stalo aspoň raz, nie ste sami. V skutočnosti až 70 % ľudí zažíva tento jav, známy aj ako hypnické trhnutia (alebo záchvaty spánku). Nikto presne nevie, čo tieto náhle trhnutia spôsobuje.
Veda o hypnotických sušených tabletkách
POKRAČUJTE V ČÍTANÍ NA ĎALŠEJ STRANE
