Zvykla som vynechávať raňajky... teraz sa každé ráno teším na túto 47g proteínovú bombu. Musím sa nejako vyjadriť, aby som si stále mohla posielať svoje recepty... Ďakujem.

Pokyny:

Predhrejte rúru na 180 °C (350 °F). Ľahko vymastite malú nádobu alebo zapekaciu misku vhodnú do rúry.

Jogurt, proteínový prášok, vajce, ovsené vločky, prášok do pečiva, vanilku, sladidlo a soľ zmiešajte do hladka.

Jemne vmiešajte čučoriedky.

Pečte 20–25 minút, kým nestuhnú a navrchu nebudú jemne zlatisté.

Mierne vychladnite a vychutnajte si teplé – alebo nechajte cez noc vychladnúť na prípravu jedla.