Zostať mladý a plný energie nemusí byť komplikované! 95-ročný čínsky lekár používa tieto jednoduché, prírodné nápoje už desaťročia na udržanie svojho zdravia, posilnenie imunity a udržanie sily tela. Tieto dva účinné recepty sú plné antioxidantov, vitamínov a detoxikačných vlastností – vďaka ktorým sa budete každý deň cítiť svieži, plní energie a vitálni!
Recept 1: Dokonalý detoxikačný a omladzujúci nápoj
Zloženie:
1 citrón (posilňuje imunitu, vyplavuje toxíny)
1 uhorka (hydratuje, podporuje trávenie)
Trochu zázvoru (znižuje zápal, zlepšuje krvný obeh)
1 čajová lyžička prírodného medu (podporuje imunitu, dodáva prirodzenú sladkosť)
1 pohár vody
Ako sa pripraviť:
Nakrájajte uhorku a citrón.
Nastrúhajte malý kúsok zázvoru.
Všetky ingrediencie pridajte do mixéra spolu s vodou.
Dobre rozmixujte a vypite čerstvé!
