Ako skladovať
Pre najčerstvejšiu chuť a najvyššiu účinnosť je najlepšie pripravovať si tento čaj čerstvý každý deň. Môžete si však pripraviť aj dávku, ktorá vydrží niekoľko dní. Po uvarení čaju a jeho precedení nechajte tekutinu vychladnúť na izbovú teplotu.
Potom nalejte do čistej sklenenej nádoby s tesne priliehajúcim viečkom a uložte do chladničky. Zvyčajne vydrží dva až tri dni. Ak chcete vypiť viac, jemné zohriatie jednej porcie je v poriadku, ale vyhnite sa opakovanému zohrievaniu celej dávky, pretože by to mohlo rozložiť prospešné zlúčeniny.
Ak máte prístup k čerstvým listom a chcete si ich uchovať na budúce použitie, najlepším spôsobom je ich vysušiť. Rozložte listy v jednej vrstve na tácku alebo plech na pečenie a umiestnite ich na suché a dobre vetrané miesto mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Nechajte ich schnúť, kým sa nestanú krehkými a ľahko sa rozpadnú. Po úplnom vysušení skladujte listy celé alebo rozdrvené vo vzduchotesnej nádobe, napríklad v zaváracej nádobe, v chladnej a tmavej skrini. Správne vysušené a skladované listy si dokážu zachovať svoju kvalitu až rok.
Ak ste si natrhali čerstvé listy a plánujete ich použiť v krátkom čase, môžete ich uchovávať v chladničke. Voľne ich zabaľte do mierne vlhkej papierovej utierky a vložte ich do uzavretého plastového vrecka alebo vzduchotesnej nádoby. Pri takomto skladovaní väčšina čerstvých listov zostane živá a použiteľná dva až tri dni, kým nezačnú vädnúť. Pred použitím sušených alebo chladených listov na prípravu čaju ich vždy skontrolujte, či nejavia známky plesne alebo znehodnotenia.
Štyri listy, ktoré eliminujú cukrovku, rakovinu, problémy s stukovatením pečene, zlý krvný obeh a vysoký krvný tlak bez potreby tabletiek
1. Na túto zmes začneme so štyrmi listami avokáda
Čaj z listov avokáda je známy pre rôzne vlastnosti, ako sú antioxidanty, podpora trávenia, zmiernenie menštruačných bolestí, upokojenie kašľa a zníženie kyslosti žalúdka. Spája sa tiež so znižovaním hladiny cukru v krvi, a preto sa odporúča pre ľudí s cukrovkou.
2. Ďalej pridáme tri listy manga
. Listy manga (Mangifera) sú postupom času známe tým, že sú bohaté na antioxidanty a ponúkajú niekoľko zdravotných výhod. V mnohých kultúrach sa používajú ako liečivá rastlina.
3. Pridáme aj štyri listy gravioly
Listy rastliny kyslá jabloň sa používajú na liečbu opuchov, zápalov kože a vší. Dužina plodov sa používa ako hojivý prostriedok, ktorý urýchľuje hojenie rán a predchádza infekciám. Pomáha tiež predchádzať vráskam.
4. Pridajte štyri pomarančové listy
Pomarančové listy sa dôrazne odporúčajú na upokojenie a uvoľnenie nervového systému. Pomáhajú podporovať spánok a bojovať proti nespavosti. Pomáhajú tiež pri bežných tráviacich problémoch, ako sú tráviace ťažkosti, plynatosť a hnačka. Môžu poskytnúť úľavu pri epilepsii a búšení srdca.
5. Pridáme aj dve škoricové tyčinky.
6. Všetky ingrediencie vložte do hrnca.
7. Pridajte štyri šálky vody.
8. Nechajte variť 15 minút.
9. Po zovretí zmes preceďte a podávajte v šálke.
Ako to užívať:
Pite jeden pohár tejto silnej zmesi každé ráno pred raňajkami počas dvoch po sebe nasledujúcich týždňov.
S týmto silným prírodným liekom si môžete pomôcť odstrániť cukrovku, problémy s stukovatením pečene, zlý krvný obeh a vysoký krvný tlak – bez potreby užívania tabletiek alebo drahých liekov.
