Ako horúci nálev vám pomôže cítiť sa energickejšie a odolnejšie voči každodenným neduhom. Jednoduchý, ale pozoruhodne účinný zvyk na udržanie zdravia počas celého roka.
Krvný obeh a mobilita: podpora svalov a kĺbov
Stuhnutosť, ťažké nohy, svalová únava… Tieto ťažkosti sa môžu s vekom rýchlo prejaviť. Rozmarín, používaný ako nálev alebo esenciálny olej (samozrejme zriedený), stimuluje krvný obeh a uvoľňuje svaly.
Jednoduchá masáž rozmarínovým olejom na napätých miestach poskytuje príjemný pocit tepla a úľavy. Zároveň pitie rozmarínového čaju pomáha okysličiť tkanivá: skutočne jemné gesto pre telo.
Pokoj a skvelá nálada
Čo keby rozmarín dokázal upokojiť aj myseľ? Jeho svieža, osviežujúca vôňa pomáha rozptýliť duševnú únavu a obnoviť emocionálnu rovnováhu. Pri rozptyľovaní prevonia domov a vytvorí upokojujúcu atmosféru.
