Namočte si nohy do octu raz týždenne a sledujte, ako týchto deväť problémov zmizne.

Ako si pripraviť kúpeľ nôh s jablčným octom

Nič nemôže byť jednoduchšie:

Zloženie

  • 2 litre vlažnej vody
  • 1 pohár (približne 250 ml) jablčného octu
  • 50 ml esenciálneho oleja (voliteľné)

Kroky

  1. Naplňte misku vlažnou vodou.
  2. Pridajte jablčný ocot a podľa potreby aj esenciálny olej.
  3. Namočte si nohy asi 30 minút.
  4. Jemne ich osušte bez oplachovania.

Tip: Pre „kúpeľný“ efekt naneste výživný krém a na noc si obujte bavlnené ponožky.

Malé gesto, veľký dopad

Zaradením tejto kúry do vašej rutiny raz týždenne doprajete svojim nohám chvíľku pohodlia a skutočnú dávku sviežosti. A významnou výhodou: tento rituál si vyžaduje málo času... ale poskytuje skutočnú pohodu.

Často najlepšia starostlivosť začína tými najjednoduchšími krokmi.