Umyte a ošúpte zeleninu.
Mrkvu, cviklu a zeler nakrájajte na kúsky.
Všetky ingrediencie vložte do mixéra alebo odšťavovača.
Mixujte, kým nezískate hladkú a homogénnu textúru.
Ochutnajte av prípade potreby pridajte med.
Po okamžite, aby sa maximalizovalo vstrebávanie živín.
Trik:
Pre väčší „deadačný“ účinok vypite túto šťavu ráno na lačný žalúdok.
Môžete pridať trochu čerstvého zázvoru pre zlepšenie chuti a tráviacich vlastností.
Predbežné pokyny kliknite na nižšie uvedené (>) a sledujte nás na Facebooku.
pokračovanie na ďalšej strane
